为促进学生的心理健康，体育学院利用专业优势，组织策划了“525心理健康节”系列活动，活动选取了当代大学生常见及热切关注的心理主题为主要内容，以线上线下的形式开展了以“疫情当下情绪表达”、“我运动我开心”、“我的生命很宝贵”为主题的三场活动。

在“疫情当下情绪表达”班会中，同学们学习到了相关心理知识，认清在当下疫情下，合理调节情绪和释放压力的办法。

“我运动我开心”活动主要以线上体育运动展示的方式引导同学们走出宿舍，走向操场，一起来运动，一起感受运动带来的快乐。

“我的生命很宝贵”主要组织同学们在自由讨论中发表不同的人生看法，学会从多角度看问题，多方面了解自己。

活动过程，同学们的反响热烈，现场气氛轻松愉快，在学习和讨论中提升了大学生的心理健康水平和意识。